От простуды хорошо помогают горячие напитки с вином с вином - грог,
глинтвейн или пунш. Первоначально, кстати, их использовали исключительно
в лечебных целях: рецепт грога, например, придумали английские моряки,
чтобы сильно замерзший и продрогший или попавший в ледяную воду человек
мог быстро согреться. Напиток дает достаточно быстрый эффект возбуждения,
активизирует сердечную деятельность и дыхание. Горячие напитки с вином
вообще обладают свойством восстанавливать физические силы и возвращать
бодрость духа, однако их не следует употреблять слишком часто.
Чтобы правильно приготовить грог или глинтвейн ни в коем случае
не следует доводить до кипения вино, иначе оно потеряет целебные свойства.
Приготовленный напиток лучше пить тёплым, разогревать его не следует,
вкус изменится не в лучшую сторону. Если вы добавляете в вино воду,
она должна быть кипячёной заранее, наливать следует аккуратно, по стенке
используемой посуды.
Если вы всё-таки простудились можно посоветовать использовать вот
что: принимайте травяные настои (мяты, душицы, липового цвета,
шалфея, чабреца, эвкалипта, багульника). Столовая ложка любой из трав
отдельно на стакан кипятка, остудить и процедить. По 2 столовых ложки
4 раза в день.
Хорошо также пить теплый чай с медом (1 столовая ложка на стакан) или
малиной (2 столовых ложки сушеных ягод на стакан). В другом варианте
- 4 чайные ложки плодов и листьев малины залить 2-мя стакана кипятка,
дать настояться в течение часа (можно в термосе). Принимать теплым
по полстакана 4 раза в день или чаще.
Хорошо в течение дня пить медово-лимонный напиток (100 грамм мёда +
800 миллилитров + сок одного лимона).
Следует учесть, что мёд и малина - средства потогонные. После такого
чая следует лечь в постель и тепло укрыться. Через какое-то время Вам
определённо станет лучше.
aunty
|