|
|
|
|
|
11/03/11
|
Народные средства для похудения |
Стройное тело - это не только неотъемлемая составляющая красоты, но и залог здоровья.
Избыточный вес влечет за собой множество негативных последствий
для всего организма: нарушение работы сердечно-сосудистой
системы и обменных процессов, повышение давления, целлюлит
и многое другое.
Современным людям предлагается широкий выбор самых разнообразных
средств для похудения, которые дают быстрый эффект, но, зачастую
человек, теряя вес ускоренными темпами с помощью таблеток
и других результатов работы фармацевтической промышленности,
наносит организму больше вреда, чем пользы. Поэтому с каждым
годом все популярнее становится использование народных средств
для похудения. Конечно, они не обеспечат вам стройное тело
за неделю, но они точно будут безопасны для здоровья, а также
дадут возможность терять вес правильно, то есть помогут восстановить
обмен веществ, вывести шлаки и токсины, а также убрать жир
и лишнюю жидкость. Народные средства обеспечивают постепенную
щадящую потерю веса, которая не только делает тело стройным
и красивым, но и позитивно воздействует на организм в целом.
Одним из простых и в тоже время действенных рецептов вывести
вредные накопления и наладить обменные процессы является варенье
из тыквы. Для его приготовления вам понадобиться 3-4 килограмма
тыквы, 2-3 апельсина, 1 лимон, сахар. Мякоть тыквы необходимо
нарезать кубиками, к ней добавить нарезанные с кожурой апельсины
и лимоны, а затем по вкусу сахар. Варить в два подхода на
медленном огне. Варенье получиться очень вкусным и в тоже
время полезным.
Еще одним действенным народным средством для похудения являются
кукурузные рыльца. Из них можно приготовить отвар: 15 граммов
рылец залить 1.5 стаканами кипятка и варить пол часа на слабом
огне, принимать по 3 ложки перед едой, или сделать настой:
10-15 граммов рылец нужно залить одним стаканом кипятка, потом
процедить и принимать так же как отвар. Еще для того чтоб
похудеть, стоит ввести в свой рацион корень одуванчика и лопуха,
семена льна, лист березы и яблоки.
В дополнение к правильному питанию и травяным настоям для
еще лучшего эффекта народные мудрецы рекомендуют принимать
специальные ванны для похудения:
1) ванна из отвара лапчатки гусиной: 100 грамм травы на ведро
воды;
2) ванна из травяного сбора: кора крушины, фиалка трехцветная,
корень солодки, горец перечный, корень пырея.
Если вы хотите похудеть и оздоровить свой организм, то помимо
использования народных рецептов постарайтесь отказаться от
вредных привычек, сбалансировано питаться и избегать стрессов
- в результате вы точно будете стройными, красивыми и здоровыми.
WeWomen |
|
|
|
Горячие новости от Деловой страны
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|